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Fitness club safi - ✖ ERREUR #2 : MANGER TROP SALÉ ✖ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ L'Apport Maximal Tolérable en sodium est fixé à 2400 mg/jour (1). Ceci correspond environ à 5 pincées de sel
Voici la quantité de sel par jour à ne pas dépasser selon cet expert
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